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promoción salud

Cuéntame tu receta para salvar su vida

¿Quién dijo que salvar vidas era exclusivamente labor del médico ó del profesional sanitario?. Como nos cuenta este chef “preventivista” en relación a  la alimentación y la obesidad, para prevenir  no hace falta ser médico, ni tener equipos caros, ni tan siquiera...
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Otro enfoque para tus propósitos en 2018

Tras unos días de bastante trabajo, pero quizás  también de descanso y de reuniones con familiares y amigos,  es inevitable lo de plantearse los propósitos del nuevo año.  Los medios de comunicación, prensa escrita, televisión, redes sociales  comparten estos días  a un ritmo...
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En Navidad, lo más saludable, hacerlo fácil

Entramos de lleno en la Navidad en fechas próximas. Lo cierto es que todo la anuncia…Realizar elecciones saludables en estos días, puede inclinar la balanza a nuestro favor para disfrutar de estas fechas como nos gusta.  Por cierto, y a tí ¿Cómo te gusta disfrutarlas?....
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Y en salud …¿cuál son tus objetivos?

En el transcurso de mi experiencia con los clientes de coaching de salud (coachees), en no pocas ocasiones experimento que lo más difícil, tanto  desde el punto de vista del coach como del coachee es el filtrado del objetivo.  Filtrar un objetivo se refiere a hacerlo tangible, a...
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Práctica colaborativa para la salud

La práctica colaborativa, para que me entiendas, es una forma de trabajar en auge en los últimos años en la que diferentes profesionales, de diversos ámbitos y  disciplinas se reúnen para resolver problemas y participar en la toma de decisiones, reconociendo a la vez la...
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¿Te animas a contagiar salud?

Contagiar salud. Ahora que notas que las temperaturas comienzan a descender por las noches,  que la ropa que llevas puesta la percibes algo escasa, y que pronto hablaremos de contagiar enfermedades varias, por ejemplo, respiratorias: epidemias de catarros y gripes en los niños...
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Coaching y toma de decisiones compartida

El coaching es también una herramienta que puede utilizarse para ayudar a los pacientes para facilitar el proceso de toma de decisiones compartida.  Hay muchas personas que todavía no tienen claro lo que es el concepto de la toma de decisiones compartida. Muchos profesionales...
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Dejar de fumar en el Día Mundial Sin Tabaco

 Mañana, día 31 de Mayo, es el Día Mundial Sin Tabaco. En la Agenda de Desarrollo Sostenible se encuentra recogida la lucha antitabáquica. La cruzada de la OMS frente al hábito de fumar  contribuye al logro de una de las metas  de los Objetivos de Desarrollo Sostenible para el...
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Facilitar cambios para la salud

Facilitar  cambios de conducta para mantener o mejorar la salud en teoría es algo que parece debería también  ser  inherente a la labor cotidiana del profesional médico, y, sin embargo algo tan aparentemente evidente no debe serlo tanto.  Según este artículo: “Los médicos...
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La Negociación Harvard y la salud (II)

Hoy escucho lo que están hablando   los siguientes diez axiomas de la Negociación Harvard como os prometí en el anterior post  , con nuestros  hábitos y estilos de vida saludables.  11.- Un acuerdo cerrado lejos de criterios objetivos que lo sustenten es inestable…lo que...
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